在常见的食材替换里,糖类的替换是比较频繁的,主要是为了满足不同的健康需求或口味偏好。
比如配方里的白砂糖,要是想减少热量摄入,可以用代糖替换,但要注意不同代糖的甜度差异。有的代糖甜度是白砂糖的好几倍,只需要放很少一点就能达到同样的甜度,放多了可能会有苦味或怪味。
要是喜欢更丰富的风味,也可以用红糖或椰糖替换部分白砂糖,红糖能带来焦香风味,椰糖有独特的椰香,不过这类糖颜色较深,会让成品颜色偏深,比如原本浅色的蛋糕可能会变成浅棕色。
另外,蜂蜜或枫糖浆也能替换部分糖,它们不仅能提供甜味,还能增加成品的湿润度,但因为是液态,替换时需要减少配方里其他液态食材的用量,比如减少牛奶或鸡蛋的量,避免面糊太稀,而且这类糖浆甜度高,用量也要比白砂糖少一些。

